e pesanti.
Cause e manifestazioni
Chi soffre di gambe stanche e pesanti sa quanto sia fastidioso
convivere con questo disturbo.
Spesso il problema si manifesta in particolari condizioni ambientali o fisiche, ma può essere legato anche ad altre problematiche, per questo è fondamentale affidarsi al parere di uno specialista o del medico di base.
Scopriamoli insieme
Il caldo
Sicuramente la stagione estiva influisce sul benessere degli arti inferiori. Infatti, il caldo agisce da vasodilatatore, causando un ristagno dei liquidi e, di rimando, la difficoltà di risalita del sangue verso il cuore. Se le gambe stanche sono legate, soprattutto, all’alzarsi delle temperature, ci si può aiutare con l’alimentazione, con l’idratazione, con l’attività fisica e con l’integrazione di sostanze amiche delle gambe.
La menopausa
Anche durante questo delicato passaggio nella vita di una donna, può insorgere il problema delle gambe pesanti, spesso dovuto ai cambiamenti ormonali.
La menopausa
Anche durante questo delicato passaggio nella vita di una donna, può insorgere il problema delle gambe pesanti, spesso dovuto ai cambiamenti ormonali.
Predisposizione genetica
L’ereditarietà può essere una delle cause. Se in famiglia esistono casi di gambe pesanti, è bene sottoporsi immediatamente a un consulto medico e ad esami approfonditi.
Stile di vita
Seguire una dieta equilibrata con frutta e verdura, bere tanta acqua e dedicarsi all’esercizio fisico sono le prime regole da seguire per il benessere degli arti inferiori. L’assunzione di integratori può aiutare a drenare i liquidi e favorire il microcircolo.
Stile di vita
Seguire una dieta equilibrata con frutta e verdura, bere tanta acqua e dedicarsi all’esercizio fisico sono le prime regole da seguire per il benessere degli arti inferiori. L’assunzione di integratori può aiutare a drenare i liquidi e favorire il microcircolo.
Cosa puoi provare
Sensazione di pesantezza delle gambe, gonfiore, formicolio e affaticamento sono alcune delle manifestazioni di questo disturbo.
Sai che Darfax può contribuire al benessere delle tue gambe?
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